Услуги массажа Елена Перекрестова
Елена Перекрестова - опытный массажист с более чем 10-летним стажем работы. Она специализируется на различных видах массажа, включая антицеллюлитный массаж, классический массаж, лечебно-оздоровительный массаж, массаж лица, массаж по Жаке, массаж при остеохондрозе и спортивный массаж.
Елена предлагает профессиональные услуги массажа, которые помогут вам расслабиться, избавиться от стресса, улучшить кровообращение и общее самочувствие. Она использует индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая их потребности и особенности.
У Елены высокий уровень профессионализма и внимание к деталям. Она работает с высококачественными маслами и косметикой, чтобы обеспечить максимальный эффект от процедур. Ее руки нежны и умелы, что позволяет достичь глубокого расслабления и ощущения комфорта.
При посещении Елены Перекрестовой вы получите не только качественный массаж, но и доверительное общение, понимание и поддержку. Она стремится к тому, чтобы каждый клиент почувствовал себя ухоженным, здоровым и счастливым после сеанса массажа.
Не упустите возможность насладиться профессиональным массажем от Елены Перекрестовой и подарить своему телу заслуженный отдых и заботу.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж – это эффективная процедура для борьбы с нежелательными жировыми отложениями и улучшения состояния кожи. Методика работы специалиста включает в себя следующие этапы:
Стоимость за 1 час составляет: 750₽
Классический массаж
Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:
Лечебно-оздоровительный массаж
Лечебно-оздоровительный массаж - это эффективный метод восстановления здоровья и снятия напряжения. Мастера используют различные техники и приемы для достижения максимального результата. Вот что вас ждет:
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Массаж лица
Преимущества массажа лица:
- Улучшение кровообращения и цвета лица;
- Снятие напряжения и усталости;
- Стимуляция клеток кожи на регенерацию;
- Улучшение тонуса кожи и овала лица;
- Расслабление и улучшение эмоционального состояния.
Массаж по Жаке
Массаж по методу Жака - это эффективный способ расслабиться и восстановить энергию. Помимо приятных ощущений, он также способствует улучшению кровообращения и улучшению тонуса кожи. В рамках этой процедуры профессиональный массажист применяет различные техники, включая разминание, растяжку и давление на определенные точки тела. Благодаря этому, вы почувствуете прилив сил и полное расслабление. Не упустите возможность погрузиться в мир гармонии и заботы о своем теле с массажем по методу Жака.
Стоимость за сеанс составляет: 300₽
Массаж при остеохондрозе
- общий лечебный массаж для снятия общего напряжения;
- точечный массаж для работы с конкретными участками;
- расслабляющий массаж для уменьшения боли и улучшения сна.
Спортивный массаж
Преимущества спортивного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфотока
- Снятие мышечного напряжения и спазмов
- Повышение гибкости и подвижности суставов
- Ускоренное восстановление после тренировок и соревнований
- Предотвращение травм и переутомления
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Елена Перекрестова
Контакты Елена Перекрестова Самара
Если вы планируете пройти массаж (Красноглинский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Перекрестова Елена